Γιατί δυσκολεύονται να χάσουν βάρος οι γυναίκες;;;
Μεταβολισμός, γυναικολογικά, ψυχοσωματικά: Είναι μόνον μερικοί από τους λόγους που οι γυναίκες, δυσκολεύονται να αδυνατίσουν. Μέσα από την έρευνα του Brookheaven National Laboratory, η οποία δημοσιεύεται στην εφημερίδα ΤΑ ΝΕΑ, οι ειδικοί εξηγούν τους λόγους για τους οποίους οι άνδρες χάνουν βάρος πολύ πιο εύκολα από ό,τι οι γυναίκες.Σύμφωνα με την εν λόγω έρευνα, όταν οι άνδρες ξεκινούν δίαιτα, είναι πολύ πιο προσηλωμένοι στο στόχο και γι’ αυτό πιο αποτελεσματικοί, σε αντίθεση με τις γυναίκες που δύσκολα αντιστέκονται σε έναν πειρασμό. Οι άνδρες, λένε οι επιστήμονες, όταν πεινάνε, μπορούν ευκολότερα να ελέγξουν την πείνα τους, εξαιτίας συγκεκριμένων περιοχών του εγκεφάλου που τους βοηθούν για κάτι τέτοιο.
Πιο συγκεκριμένα, στους άνδρες εντοπίζεται σε πολύ μεγαλύτερες ποσότητες μία ουσία η οποία ονομάζεται αμυγδαλή και ευθύνεται για τη ρύθμιση της διάθεσης και των συναισθημάτων, ιδίως σε ό, τι αφορά το συναίσθημα της πείνας. Επιπλέον, όταν διακατέχονται από αρνητικά συναισθήματα όπως η στενοχώρια, ή το στρες, οι άνδρες προτιμούν το κρέας, το οποίο «καίνε» και πιο εύκολα, ενώ οι γυναίκες «τσακίζουν» τα γλυκά.
Σε αυτό βέβαια βοηθά και ο μεταβολισμός, ο οποίος για τους άνδρες είναι πιο «εύκολος», σε αντίθεση με τις γυναίκες, που λόγω των γυναικολογικών προβλημάτων που συνήθως αντιμετωπίζουν, δεν χάνουν βάρος με την ίδια ευκολία.Σε κάθε περίπτωση, πάντως, οι άνδρες τρώνε συνήθως λιγότερο από ότι οι γυναίκες, οι οποίες ελέγχουν πολύ πιο δύσκολα την πείνα τους.
